Magyar Mónika összes bejegyzése

Ha a pénz lenne a szeretőd, te milyen szerető lennél?

Ha a pénz lenne a szeretőd, te milyen szerető lennél?

article preview
Ha a pénz lenne a szeretőd, te milyen szerető lennél? Élvezed a pénzt? Játszol a pénzzel? Megengeded, hogy megajándékozzon? Vagy harcolsz vele? Nem foglalkozol vele? Kerülöd? Megveted? S mégis hibáztatod, ha valami nem működik?
Bármilyen is legyen aktuális kapcsolatod a pénzzel, érdekelne-e, ha vicces, játékos, örömteli és izgalmas lenne? Mi volna, ha a pénz lenne a legjobb barátod és nagyvonalú szeretőd?
Hajlandó lennél kíváncsi, kérdező, játékos lenni, és elfogadni a meglepetésszerűt, nem-vártat, előre nem láthatót, amely több pénzt hozna neked, mint valaha is el tudtad képzelni?
Íme 3 tipp arra vonatkozóan, hogyan változtathatod meg a pénzhez való kapcsolatodat:
Bízz az életedben Az, hogy bízol az életedben, nem azt jelenti, hogy kényszerzubbonyba bújsz, vagy örökre egy különleges útra lépsz.
Azt jelenti, hogy soha nem adod fel a dolgokat, soha nem hátrálsz meg és soha nem hagysz fel semmivel. Hajlandó vagy bízni magadban? Hajlandó vagy arra, hogy soha nem adod fel magadat?
Önmagadban bízni azt jelenti, hogy hajlandó vagy az élet kalandjára, hajlandó vagy azt mindig azt választani, ami téged szolgál, akkor is, ha az kényelmetlen, és akkor is, ha azt jelenti, hogy olyan változásokat és választásokat teszel, amelyeket senki nem ért meg (még partnered, családod vagy barátaid sem).
Az, hogy bízol önmagadban, elvihet téged komfort zónádon túlra, különösen mivel legtöbben igen jól ki vagyunk képezve arra, hogy feladjuk azt, amit igazán szívesen választanánk.
Hajlandónak kell lenned arra, hogy annyira más legyél, mint ami most vagy, tekintet nélkül arra, mások mit gondolnak, mondanak vagy csinálnak. Követeld meg magadtól, hogy legyél és cselekedjél, bármibe kerüljön is Magadtól megkövetelni azt jelenti, hogy felismered: bármi is legyen, megkapod az életben azt, amit kívánsz.
Akkor kezded el teremteni életedet, ha végül ezt követeled meg:
„Bármibe kerül is és bárhogy is néz ki, én teremteni fogom életemet.
Nem valaki más nézőpontja vagy valósága szerint fogok élni.
Megteremtem a sajátomat.”
Ez az élet kalandja.
Hajlandó vagy az élet kalandjára?
Hajlandó vagy arra a kalandra, hogy legyen pénzed?
Ahogy barátom és az Access Consciousness alapítója, Gary Douglas mondja:
„Mi van akkor, ha az élet célja a mulatság?”
Légy hajlandó bármit választani, elveszíteni, teremteni Einstein így határozta meg az elmezavart: mindig ugyanazt csinálod, és mindig más eredményt vársz el.
Ha meg akarod változtatni anyagi valóságodat, azt kell megváltoztatnod, ahonnan éppen működsz.
Mi az, amit megváltoztathatatlannak teremtettél? Mi az, ami számodra kőbe van vésve? Mit látsz értékesnek, állandónak, tartósnak? Egy otthont? Hosszú házasságot? Saját üzletet? Munkát? Adósságot? Mit választottál, ami nem képes megváltozni?
Úgy érzed, nem tudsz választani anyagi helyzetedet, pénzhiányodat, adósságodat vagy anyagi kilátásaidat illetően? Elkötelezted magadat arra vonatkozóan, hogy megtartod azokat a pénzügyi struktúrákat, amelyeket saját univerzumodban teremtettél, ahelyett, hogy valami teljesen mást csinálj? Egyfolytában változtatni igyekszel, de semmi nem működik? Mi az, amit nem csinálsz, és amit ha máshogy csinálnál, minden megváltozna?
Tedd fel a kérdést:
„Mit tudok ma tenni vagy mi tudok ma lenni ahhoz, hogy ez mind azonnal megváltozzon?”
Mi van akkor, ha ma hajlandó vagy a pénzzel új viszonyt kezdeni?
Olyan viszonyt, ami az élet kalandján alapul? Meg tudod tenni. A pénzhez való kapcsolatod megváltoztatása, egy új anyagi valóság teremtése veled kezdődik. Bízz az életedben.
Kérj, mindegy, mibe kerül, mindegy, hogy néz ki, ez a változás. Nem kell ugyanannak lenned, mint mindenki más. Nem kell ugyanazt csinálnod, mint mindenki más. Amit TE tudsz, az sokkal nagyobb, mint minden más. Légy hajlandó arra, hogy tudd, amit tudsz.
Légy hajlandó arra, hogy annak a teremtését választod, amit szeretnél teremteni a világban; amit saját életedként szeretnél teremteni.
Mi van akkor, ha az élet célja VALÓBAN a mulatság?
Te mulatsz/szórakozol?
Forrás: http://www.simonemilasas.com/money-lover-kind-lover/
Fordította: Kaposi Luca valaszthatsz.com
alombolvalosag.eoldal.hu

Bánat és öröm

A bánat és az öröm két Access Consciousness Bars pontok. Általában egyszerre futtatjuk őket, és sokan azt gondolják, hogy a bánat és az öröm egymás ellentétei. Ez nem így van. Nézzük meg mi is valójában a bánat és az öröm.

Megfigyelted már valaha, ahogyan egy kisbaba megtalálja az ujjait és lábujjait? Vagy ahogyan rámosolyog az édesanyjára, vagy ahogyan lenyűgözi egy mobiltelefon? Milyen energiát fejez ki a gyermek? Érzékeled, ahogyan ez felbugyog? Mennyire kiterjedt ez? Ez az öröm energiája. Az öröm az valójában az, akik vagyunk!

És akkor megkérdezheted, hogy miért is van ilyen kevés belőle a világon? Nagyszerű kérdés! A legtöbbünkből kinevelték az örömet. Ilyeneket mondtak nekünk: Tudod, az élet nem habos torta! Vagy a következőt: Hülyeség Pollyannaként viselkedned, csak ki fognak használni! Valamint mindannyian tapasztaltunk valamilyen szintű csalódottságot, és legtöbben arra jutottunk, hogy amiatt fel kell adnunk az örömöt. Mi van, ha ennek nem kell így lennie? Az az elképzelés, hogy az örömnek valamilyen eseményhez kell kötődnie megakadályozza, hogy hozzáférjünk ahhoz az örömhöz, amik vagyunk.

Van egy nagyon hasznos Access Consciousness eszköz, ami így szól: A nézőpontod teremti a valóságod. Ha úgy gondolod, hogy csak akkor lehetsz örömteli, amikor valami olyan történik, amit “jónak” ítéltél meg, akkor nem tudod befogadni azt az örömöt, ami vagy, hacsak nem kötöd össze egy “boldog” eseménnyel. Így azt, ami a mi részünk, olyan tapasztalatok flottájává alakítjuk, ami okok és hatások eredményének tűnik.

Mi lenne, ha hajlandó lennél az az öröm lenni, ami mindig vagy? Ez milyen lenne?

Gyakran erre a kérdésre azt válaszolják az emberek, hogy ez “nem lenne helyénvaló”. “Hogyan lehetnék örömteli, amikor a barátom épp most vesztette el a munkáját, vagy megtudtam, hogy az unokatesóm rákos?”

Gary Douglas elmesélt egy történetet arról, amikor egy barátját kirúgták. Felhívta Garyt kiborulva, aki azt mondta: Most van itt az idő az ünneplésre! Menjünk el pezsgőzni és sütizni. A lehetőségek egy teljesen új világa nyílt meg most előtted! És megünnepelték! Gary egy más nézőpontból látta a helyzetet, ami mindent megváltoztatott.

Itt egy kérdés: Az, hogy megtagadod az örömöt, hozzáad valamit a helyzethez? Ha komoran viselkedsz egy beteg ember körül, az valójában hozzájárulás?

Az öröm nem mániát jelent, ez egy képesség, ami könnyedséget és kiterjedést teremt. Ha valaki beteg, akkor sirathatjuk vele együtt a helyzetet, vagy megünnepelhetjük a pillanatot, az életet, amit teremtett, vagy épp a kint tomboló vihar szépségét.

Azzal, hogy az örömöt eseményekhez kötjük, hozzákapcsoljuk a szomorúsághoz, de a szomorúság egy teljesen más dolog. A szomorúság valójában egy teremtés. A szomorúsághoz ítélkezés kell, míg az öröm csak úgy van.

Képzeld el a szituációt: egy barátod gyereke leesik a lóról és eltöri a lábát, ami miatt nem mehet el az osztálykirándulásra. Úgy gondolhatjuk, hogy ez egy “szomorú” helyzet, de ez egy tökéletes ítélkezés arról, hogy az osztálykirándulás lett volna a legjobb dolog, ami “történhet” a gyerekkel. Mi van, ha azzal, hogy otthon marad, “esélye” van arra, hogy találkozzon valakivel, aki életre szóló barátja és mentora lesz? A lábtörés egy “szomorú” dolog vagy nem?

A szomorúságot gyakran veszteséghez kötjük; egy családtag elvesztése, egy kapcsolat elvesztése, egy álom elvesztése, az egészség elvesztése. De mi a veszteség? A veszteség nem több, mint változás. Legtöbben nem szeretjük a változást, de mi lenne, ha meg tudnád változtatni a nézőpontodat a változásról?

Egy másik nagyszerű Access consciousness eszköz: Érdekes nézőpont, hogy van egy ilyen nézőpontom. Ha használod ezt az eszközt minden alkalommal, amikor fix nézőpontod van valamiről, az nagyszerű módja annak, hogy eltávolodj a nézőpontjaidtól és nagyobb könnyedséget teremts az életedben.

Például ha egy mocskos válás közepén vagy, ahelyett, hogy belemennél abba, hogy: Ez annyira idegesítő és szomorú, hogyan lehet így vége az álomházasságomnak? Azt is mondhatod: Wow, érdekes nézőpont, hogy van egy ilyen nézőpontom a válásomról. Vajon mi egyéb lehetséges? Vajon mi más jöhet számomra?

Az is lehet, hogy azért “érezzük magunkat szomorúnak”, mert másoktól átvesszük. Például sétálsz az utcán és nagyon boldognak érzed magad. Majd hirtelen elmész valaki mellett, aki szomorú és átveszed azt a szomorúságot. Ilyenkor a legtöbben belemennek abba, hogy:

“Oh, annyira szomorú vagyok, vajon miért?”, aztán találnak valamit, amihez köthetik, például: “Szerintem azért vagyok szomorú, mert a nagybátyám a kórházban van.” És ezzel magukévá is tették a szomorúságot!

A lényeg: az öröm az, ami vagyunk, a szomorúság pedig egy választás. Ebben az az őrület, hogy legtöbben megtagadjuk az örömöt, amik vagyunk és a szomorúságot választjuk. Van egy ilyen mondás az Access Consciousnessben, hogy ‘Cuki, de nem túl okos’!

Hajlandó lennél elismerni azt az örömöt, ami valójában vagy, mindegy mi történik is?

Hajlandó lennél elismerni, hogy amikor szomorúnak “érzed” magad, akkor ezt meg tudod változtatni? Hogyan változna meg az életed ezekkel az egyszerű váltásokkal?

Köszönöm!

Forrás: https://hun.accessconsciousness.eu/blog/2014/10/22/banat-es-orom/ Szerk. Még több blogbejegyzés angolul itt:  access-consciousness-blog.com

Ki Dr. Dain Heer az Access Conscioussness társalapítója?

Dr. Dain Heer bestseller író , nemzetközileg elismert előadó, a tudatosság és változás facilitátora. Legismertebb az erőteljes energetikai transzformációs kezeléséről, A Létezés Energetikai Szintéziséről (The Energetic Synthesis of Being), valamint arról, hogy társ-alkotója az Access Consciousnessnek, Gary Douglas alapítóval együtt.

Dain 20 éve hívja meg az embereket világszerte, hogy magukévá tegyék a valódi nagyszerűségüket, embereket minden kultúrából, országból, életkorból, valamint a társadalom bármely rétegéből. Csontkovácsként végzett, teljesen másképpen közelíti meg a gyógyítást. Arra facilitálja az embereket, hogy belelépjenek és felismerjék a saját képességeiket, tudásukat.

Workshopjain, előadásával egyedülálló eszközöket használ és energetikai kezeléseket lépésről lépésre, hogy kiszabadítsa az embereket a válaszokból, következtetésekből és ítélkezésekből, amelyek a nincs választás és nincs változás körforgásában tartják őket, bevezetve őket a csodálat pillanataiba, amelynek megvan az ereje, hogy bármit megváltoztasson. Invitálja az embereket a nagyobb tudatosságra a teljes megengedésből, törődésből, humorból, valmaint fenomenális tudásból.

A KÖZÉPPONTBAN a VÁLTOZÁS

dr. Daint világszerte elismerik egyedülálló perspektíváiért a tudatosságról, személyes transzformációról, amely mindentől eltér.

Messze túlnyúlva azon, amit az emberek szavakkal mondanak, annak az energiájára néz rá, ami jelen van, és képes változást meghívni minden egyes lény belsejében, akikkel találkozik. Invitálja az embereket, hogy igazán éljenek – bocsánatkérés nélkül, teljes jelenléttel éljenek, ahol nincs szükség arra, hogy elrejtsék a különbségeiket és egyedi képességeiket a világtól.

Dain 9 könyvet írt ( pl: http://vegtelenvalasztasok.hu/access-consciousness/access-consciousness-konyvek-magyarul/being-you-letezz-onmagadkent-es-megvaltozik-a-vilag-konyv/) témák mint a megtestesülés, gyógyítás, pénz, valamint a kapcsolatok.

Legújabb könyvét, a Létezz önmagadként, és megváltozik a világ, amit nálunk beszerezhetsz, 2011 júniusában adták ki és már elérhető magyar nyelven is.

Az egyik legkeresettebb szerző olyan témákban, mint a személyes átalakulás, kapcsolatok, család, test, egészség, üzlet, vezetés és változás. Rendszeres vendége Maris Shriver blogjának és az első férfi coach a Deborah Hutton féle Balance-on. Rendszeresen publikál a The Huffington Post-ban is.

Hogyan került az Accessbe Dain ?

 

Ez egy valóban érdekes történet. Mint már olvashattad fentebb, Dain csontkovácsként dolgozott. A napsütéses Kaliforniában élt, volt gyönyörű menyasszonya, gyönyörű lakása és gyönyörű autója. Mégsem volt boldog, mégsem volt elégedett. Valami hiányzott. Annyira mélyponton volt, annyira depressziós, hogy  fontolgatta az öngyilkosságot. Adott az univerzumnak hat hónapot, hogy az élete gyökeresen megváltozzon, vagy ha nem, inkább meghal, mint hogy tovább éljen.

Az Univerzum meghallgatta a kérését. Egy újsághirdetésben olvasta:

 „Az egész élet örömmel, könnyedén és ragyogva áramlik felém.
Hívd Shannont!”
 

Első olvasásra annyira kiakadt, hogy legszívesebben megölte volna azt, aki ezt írta. Pedig nem is ismerte! Összegyűrte az újságot és eldobta.

Következő héten ismét megjelent az újság, és benne volt ez a hirdetés ismét.

„Az egész élet örömmel, könnyedén és ragyogva áramlik felém.
Hívd Shannont!”

Már tudta ekkor, hogy fel kell hívnia. Ha valami ennyire heves reakciót vált ki, akkor ott van valami. Felhívta Shannont és elment hozzá egy Bars kezelésre.

„Emlékszem, amikor leszálltam az asztalról, olyan békét éreztem, amelyet még soha nem érzékeltem, talán soha. Az öngyilkossági gondolat soha többé nem jött vissza.”
 

Rövid idővel ezután megismerkedett Gary Douglas-szal, az Access Consciousness alapítójával. Gary kezelésre ment hozzá, mint kiropraktőrhöz. Kérte, hogy az első két szintet hagyja ki, a harmadik szinttel kezdje a kezelést, mert az első kettő nem működik nála. És valami hihetetlen, addig Dain számára is ismeretlen, varázslás jött létre. Ettől a naptól megváltozott az egész élete.

Így emlékszik vissza Dain:

Gyökeresen megváltoztatta életemet azzal, hogy elismertem önmagam és lényem nagyságát.
Arra az ajándékra, amelyet számomra Gary, és később az Access Consciousness eszközei jelentettek, nincsenek szavak.

Forrás: https://www.accessconsciousness.com/hu/public-profiles/dain-heer/

Ki is Gary Douglas, az Access Consiousness alapítója?

Amit Gary Douglasről tudni érdemes

Gary Douglas bestseller író, nemzetközileg elismert előadó és keresett facilitátor nagyfokú tudatosságáról és arról az elképesztő képességéről ismert, hogy hozzá tudja segíteni az embereket ahhoz, hogy „tudják, amit tudnak”. Választása szerint mindenben, amit tesz, a tudatosságot testesíti meg, és ez másokat is arra hív, hogy többé váljanak, és ennek eredményeképpen tudatosabbá.

Gary kivételes tudatossággal született Közép-nyugat Amerikának egy középosztálybeli „mintacsaládjába”, ahol „mesébe illő” gyermekkora volt. Az életről alkotott képe egészen más volt, és azt vette észre, hogy az általa ismert emberek többségétől már hat éves korában különbözött. Akkor tűnt fel neki ez a különbözőség, amikor nézte az embereket, ahogyan az életüket teremtik, és azt vette észre, hogy ez az élet cseppet sem az örömről és a lehetőségekről szól – hanem mindennek a hibáztatásáról. Gary tudta, hogy kell, hogy legyen valami több, mint amit ez a valóság fel tud ajánlani, mivel ebben nem volt semmi varázslatos, örömteli, vagy kiterjesztő. Ezért már egész kicsi korában elkezdett az élet misztériumának mélyebb tudása után kutatni. Közben felfedezett egy új utat, egy olyan utat, amely változást hoz a világba és az emberek életébe. Felfedezte a varázslatot, ami körbevesz bennünket, valamit, amit mi teremtünk – a tudatosságot. Észrevette, hogy minden ember meg van áldva azzal a képességgel, hogy éberebb és tudatosabb legyen, ha hajlandó ezt választani.

Az évek során, ahogyan felfedezte, micsoda ajándék is ő maga, úgy erősödött fel az ébersége és az a képessége, hogy tudatosságra hívja az embereket, hogy felfedezzék, hogy minden lehetséges és nincs lehetetlen. Azzal a kivételes képességgel van megáldva, hogy az életet, az univerzumot, a tudatosságot, amit mindnyájan megtestesítünk, valamint a lehetőségeket, amelyek ennek szerves részét képezik, olyan térűrből szemléli, amit eddig még soha senki nem választott.

Gary M DouglasKépessé tenni az embereket, hogy meglássák a lehetőségeket

Gary nemzetközileg is elismert gondolkodóvá vált, aki vezető szerepet vállal abban, hogy életek változzanak meg és más lehetőségek teremtődjenek – azáltal, hogy hajlandó megerősíteni az embereket abban, hogy észleljék a lehetőségeiket, és hogy meglássák, mi az, ami valójában elérhető számukra.

Gary világszerte a személyes átalakulásról alkotott egyedi nézőpontjairól ismert, ami a világon semmire nem hasonlít. Az írásaiban és az általa tartott workshopokon olyan kezelési módokat és eszközöket ajándékoz az embereknek, amelyek elérhetővé teszik az élet könnyedségét, örömét és ragyogását, és a boldogság varázsát, amely még több tudatosságot, örömet és bőséget eredményez. Egyszerű, de mély tanításai számtalan embert segítettek már hozzá szerte a világban ahhoz, hogy „tudják, amit tudnak”, és hogy észrevegyék, hogy mi mindent választhatnak, amit eddig nem is feltételeztek.

Tanításainak középpontjában a tudatosság átalakító ereje áll

Miután felfedezte azt, hogy az emberek nagyobb tudatossága meg tudja változtatni az életük irányát és a bolygó jövőjét, az Access Consciousness teremtését és kiterjesztését egyetlen kérdés vezette: „Mit tehetek, ami segítségére van a világnak?”

Folyamatosan inspirálja a többi embert, arra hívja őket, hogy legyenek tudatában annak, hogy létezik egy másik lehetőség a világ számára, és hogy legyenek óriási hozzájárulás a bolygó életéhez. Megerősíti az embereket abban, hogy tudják, ők a forrásai az általuk vágyott dolgok megteremtésének, ahogyan annak is, hogy olyan életet teremtsenek, amely túlmegy a világ többi része által fontosnak tartott korlátokon. Ezt elengedhetetlennek tartja a nagyszerűbb jövő megteremtéséhez minden ember és a bolygó számára. Ez elsődleges, nem csak a személyes boldogság megteremtéséhez, de ahhoz is, hogy véget vessünk az erőszak nevű népbetegségnek is, hogy egy más világot teremtsünk. Ha elegendő ember választja az éberséget és a tudatosságot, elkezdenek olyan lehetőségeket látni, amelyek elérhetőek számukra, és meg tudják változtatni azt, ami jelenleg a Földön zajlik.

Az író

A ’The Place’ (A hely) című sikerkönyv szerzője. Ez a könyv olyan emberekről szól, akik tudják, hogy minden lehetséges, és hogy a választás a teremtés forrása. Gary társszerzője számos további könyvnek, melyek témája a pénz, a kapcsolatok, a mágia és az állatok. Szerzőtársa a nemzetközileg elismert energia-átalakító virtuóz, Dr. Dain Heer.

A világ minden táján inspirálja az embereket

Gary több mint húsz éve dolgozta ki azt a készletét a transzforációs eszközöknek és folyamatoknak, amelyet Access Consciousnessként ismerünk, és amely életek megváltoztatására képes. Ezek az élvonalbeli eszközök emberek ezreinek az életét változtatták már meg a világ minden táján.

Gary munkája több, mint 47 országban vált ismertté, több, mint 2000 képzett facilitátorral a világ minden részén. Ezek az eszközök egyszerűek, de annyira hatékonyak, hogy mindenféle korú és hátterű embernek segítenek elmozdítani a korlátaikat, amelyek megakadályozzák azt, hogy teljes életet éljenek.

Forrás: https://hun.accessconsciousness.eu/blog/2014/10/15/amit-gary-douglasrol-tudni-erdemes/

3 kérdés ahhoz, hogy jó kapcsolatban élhess

Ha szerelmi életedben diszharmónia és szétválás érzését veszed észre, könnyebb és gyorsabb a dolgok javításához vezető út, mint gondolnád. Mint olyan sok minden, ez is választással kezdődik. Azt választottad, hogy a partnereddel élsz, nos, mi lenne, ha azt választanád, hogy mostantól kezdve fantasztikus kapcsolathoz vezető lépésekre vállalkoznál?

Ez a 3 kérdés segít ahhoz, hogy ezt elérd.
  1. Mit kell tennünk ahhoz, hogy kapcsolatunk ismét élvezetessé váljon?
Ó, én imádom ezt a kérdést! Gondolkozz el azon, annak idején miért találtatok egymásra. 
Mit szerettetek egymásban, és hogyan élveztétek az együttlétet? 
És mikor volt utoljára, hogy ezt a fajta (vagy bármilyen) élvezetet űztétek?

Ha gyerekeitek vagy egyéb elkötelezettségeitek vannak, akkor persze nehéz lehet időt szakítani egymásra; de ez életfontosságú dolog. Amikor beleragadunk egymástól külön működő rutinjainkba, hetek és hónapok telhetnek el, míg észreveszitek, hogy már nem nevettetek együtt olyan szeleburdi, gyermeki módon, ami csak akkor történik meg, ha kapcsolatotok könnyed.

Mihelyst lehetőséged adódik rá, kérdezd meg partneredet:
Ma mi nyújthatna szórakozást számunkra? Mit tudunk teremteni?

Azt is ajánlom, hogy minden nap keressetek egy dolgot, ami miatt hálásak vagytok a másik félnek – és mondjátok meg neki! Olyan gyakran vesszük egymást magától értetődőnek, és ez az egyszerű művelet mindkettőtöket emlékeztet majd arra, milyen messzire mehet a kölcsönös elfogadás és értékelés.
  1. Azt várom el, hogy a dolgok tökéletesek legyenek?
Eléggé elterjedt, hogy mindenkinek van arról véleménye, milyennek kell lennie egy kapcsolatnak – nos, mi a te véleményed erről? 

Mik az elvárásaid egy tökéletes partnertől és egy tökéletes egységről? És ami még fontosabb: honnan származnak ezek a gondolatok és ideálok?

Arról, milyen legyen, vagy ne legyen egy kapcsolat, sokan saját szüleik kapcsolatából kiindulva képzelik el, vagy amit a social mediákon vagy kedvenc TV-műsoraikban vagy legjobb barátaik házasságaiban láttak. Bár tudom, rád nem jellemző, hogy elhiszed, hogy az a teljes igazság, amit a TV-ben látsz, vagy ahogy a barátaid előadják neked magukat, mégis érdemes megkérdezni magunkat, miért keresünk bizonyos egyértelműségeket vagy elvárások kielégítését kapcsolatainkban. 

Ezek a standardok olyan gyakran elavultak már, vagy már tulajdonképpen elsősorban nem is a mieink.

Mindezek fölött pedig, ha bármiféle elképzelést halmozunk fel a tökéletességről, vagy arról, milyennek kellene lennie a dolgoknak (ügyelj a „kellene” szóra – ez annak a jele, hogy nem saját magad választasz), ez az elképzelés visszafog bennünket. Nem annyira arról van szó, hogy túl magasak az elvárásaink; inkább arról, hogy túl szűkek, és semmi nem hatolhat be tapasztalataink körébe, ami nem egyezik azzal az ideállal, amibe annyit befektettünk már. 
  1. Milyen gyakran ítélkezem magam – és partnerem fölött?
Anélkül, hogy önhitt akarnék lenni, sejtem, hogy nap, mint nap ítélkezel magad fölött, partnered és kapcsolatotok fölött. És partnered valószínűleg szintén ítélkezik fölötted.

Amikor egy kapcsolat alakul ki, nincs két olyan ember, akinek pontosan ugyanaz lenne a véleménye arról, hogy mi a jó, a rossz, az elfogadható, stb; így két különböző ítélő-rendszert kapsz, és két embert, akik egymással szembeállnak, és nem hajlandóak leadni a saját nézőpontjaikból.

Az ítélkezés ellentéte mindig a megengedés. 
A megengedés gyakorlása azt jelenti, hogy minden, amivel szembesülsz, egyszerűen csak érdekes. 

Visszalépsz arról a pozícióról, hogy bármit is jónak vagy rossznak pecsételj meg – és ebbe saját magad, partnered és a kapcsolatotok is beletartozik.

Az én nézőpontom az: az a nagyszerű kapcsolat, amelyben minden napot – gyakorlatilag minden pillanatot a hála és a megengedés jellemez. 

Ez az, amikor megajándékozzátok egymást azzal, hogy mindkettőtök követhesse saját szenvedélyét. 

Ez az, amikor kérdezhetitek: mit tudtok együtt teremteni, és milyen hozzájárulást jelentetek egymásnak. 

Ez az, amikor nyitottan, izgatottan és kíváncsian tekinthettek a jövőbe, ezzel a kérdéssel: „Nos, és most mi lesz?”

Forrás: 3 QUESTIONS TO HAVE EASE IN RELATIONSHIPS Fordította: valaszthatsz.com Kaposi Luca