A halállal való ütközési pálya megváltoztatása

Sokat utazva világszerte azt látom, hogy a tudósok más szempontból beszélnek a Földünkön zajló változásokról, mint a média az USA-ban. Ausztráliában azt mondják, 2043-ra az összes hal tenyésztett lesz, nem lesz több vadon élő hal az óceánban. Svédországban azt mondják, az Északi tenger halállományának 90 %-a tűnt el az elmúlt 100 év során. Az Északi tengerben a halak mennyisége jelenleg a 100 évvel ezelőtti 4 %-ára csökkent. Az utóbbi 5 évben Ausztráliában több cápatámadás volt, mint a megelőző 25-ben. Az elmúlt 200 évben több vulkán tört ki, mint az előző 4000 évben. Látjátok, hogy egyre több természeti katasztrófa történik. Látjátok a sarki jég olvadásáról, a jegesmedvék éhezéséről szóló jelentéseket, és hogy mennyi fajt fenyeget a kihalás veszélye az ökológiai egyensúly és a világ energiájának változása következtében.

Még nem vagyunk elegen, akik felismerték, hogy a Földön számottevő változásra van szükség. A mostani ütemben, ha nem változtatunk valamit dinamikusan, a Föld a halállal való összeütközés pályáján halad. Nem tudom, hogyan fog kinézni az a változás. Lehet, hogy annyi természeti katasztrófa lesz a bolygón, hogy az emberek felébrednek, és elkezdenek rájönni, hogy valami mást kell csinálniuk, és hogy a gazdasági valóságuk nem mindennek a forrása.

A dolgoknak a következő 10 évben meg kell változniuk, vagy a bolygó halálának röppályáján haladunk. Számomra ez elfogadhatatlan.
„Mi lenne, ha hajlandó lennél hozzájárulni a természeti katasztrófákhoz, amiknek létre kell jönniük a Földön?”

Megfontoltad azt, hogy ezeknek esetleg meg kell történniük a változás megteremtéséhez? Ha elég természeti katasztrófa történik, az emberek elkezdik majd máshonnan szemlélni ezt. Hajlandónak kell lenned, hogy ne csak az legyél, ami mások számára elfogadható, hanem az is, ami nem. A szülőknek be kell lépniük mindabba, amik ők; különben a gyermekeknek nem lesz mit örökölniük.

A Newsweekben megjelent egy cikk „100 hely, amit látnod kell, mielőtt eltűnik” címmel. Ha a globális felmelegedés folytatódik, 100 éven belül Svédországban nem lesznek erdők. Ha ebben az irányban haladunk, egyes bortermő vidékeken nem lesz többet termés. A tengerek szennyezettsége miatt eltűnnek a gyöngykagylók. Velence hamarosan a legújabb víz alatti várossá válhat. Mi lesz, ha csak búvárfelszereléssel mehetsz oda?

Egyes ökológiailag érzékeny helyek meglehetős mértékben és tempóban pusztulnak, ezért azt ajánlják, hogy menj, és nézd meg őket, amíg még lehet. Ha látod ezeket a helyeket, akkor megérted, hogy a katasztrófa ütközési pályáján vagyunk.

Minek kell megváltoznia itt a Földön? Mit vagy hajlandó megváltoztatni itt a Földön? A hulladék újrahasznosítása nagyszerű. De nem elég. Ébernek lenni nagyszerű. De nem elég. Megváltoztatni a valóságokat… lehetséges ez? Ha meg tudnád tenni, elég lenne ez? A National Geographicban megjelent egy írás a Yellowstone Parkról. Legutóbb 640 ezer évvel ezelőtt „robbant fel”. Azelőtt meg 640 ezer évvel. Lényegében az egész egy nagy vulkán. Bármikor megtörténhet megint. Ebben az esetben nukleáris telünk lenne. A Föld hőmérséklete szinte egy pillanat alatt 15 fokot hűlne.

Ahelyett, hogy depresszióssá válnál ettől, felismerheted, hogy ez hasznos információ, és hajlandó lehetsz az éberségre. Ha hajlandó vagy éberebb lenni, akkor túléled.
Az Old Faithful (Hűséges öreg- egy gejzír) már nem hűséges. Nem tudják, mi történik. Néha hallasz bölénycsordákról, amelyek csak lefekszenek és meghalnak, mert annyi sav kerül a levegőbe, hogy elpusztulnak tőle. Ilyesmik történnek; mégsem beszél róla senki. Az USA-ban biztosan nem.

Az elmúlt 2000 évben kisebb klímaváltozás történt, mint bármikor előtte a történelem során. Ki volt a főnök ebben az időben? Az emberiség. Hazugság lenne azt mondani, hogy az emberiségnek nem volt hatása erre. Az ember nézőpontja nyilvánvalóan az, hogy maradjon minden változatlan. A valóság azonban az, hogy a változás az, ami tényleg normális. Tehát mi az, ami valóban normális, ami elől kitérünk azzal, hogy nem engedjük a bolygót változni? 2000 éve fogva tartjuk. Fel kell zárkóznia ahhoz, ami a normális klímaváltozás lett volna. Nem irányíthatjuk teljesen a Földet, de hatásunk lehet rá.

A tudomány azt mondja, hogy ha ránézünk egy molekulára, megváltoztatjuk az alakját és a szerkezetét – pusztán az által, hogy ránéztünk. Tehát bárhová fókuszáljuk a figyelmünket vagy helyezzük a figyelmünket vagy döntjük el valamiről, hogy annak úgy kell lennie, minden esetben létrehoztunk egy hatást. Nem feltétlenül jó hatást. Az óceán alatt fúrunk, felhozzuk az olajat, aztán sós vizet pumpálunk a helyére. Mi vezeti gyorsabban a hőt a víz vagy az olaj? A víz. A vízen keresztül tehát nagyobb a hővezetés, így felmelegítettük az óceán vizét. Ez lehet a magyarázat arra, hogy a jégsapkák alatt miért nagyobb a globális melegedés, mint a jégsapkák fölött.
Hány atombombát robbantottunk fel a föld alatt? Lehetett ennek hatása a felszíni repedésekre és hasadásokra? Mégis csodálkozunk, hogy miután Pakisztán egy csomó föld alatti robbantást hajtott végre, történelme legnagyobb földrengését és árvizeit élte át. A dolgok természetes ciklusát megzavartuk. Lehet, hogy a Föld reagál erre?

Úgy csinálunk, mintha a Földnek nem lenne tudatossága, nem lenne nézőpontja, és ez őrültség. Használjuk, kihasználjuk a Földet, elvesszük tőle, amit akarunk ahelyett, hogy gondnokai lennénk. Mi lenne, ha másképpen kezelnénk őt? Mi lenne, ha jobban hajlandóak lennénk egyensúlyban lenni az élettel? A rovarok és az állatok annyi mindent meg tudnak nekünk mutatni, de szükségünk van a Földdel való kommunikációra, hogy tudjuk hova menjünk, hova ne, mikor, és mikor ne.
„A lényeg, hogy ne pánikoljunk, hanem éberek legyünk.”

A lényeg, hogy ne pánikban, hanem éberségben legyünk. Ha éber vagy, akkor nem leszel a városban azon a napon, amikor történik valami. Ahogyan a dolgok most mennek, dinamikusan kell változást teremtenünk, különben a Föld túlélése veszélybe kerülhet. Nem a hulladék újrahasznosítása teremti meg a változást. Nagyszerű ötlet, csinálni kell, de ez nem elég. Már túl késő van ehhez.

Nem tudjuk megállítani a fúrást az olajmezőkön. Nem tudjuk megállítani az esetenként kiömlő olajat. Nem tudjuk megállítani azokat, akik még egy extra dollárt próbálnak szerezni, akik olajszállító hajókat üzemeltetnek a Nagy Korallzátony – a világ nyolcadik csodája – körül, és megölik. Bármit megölünk egyetlen dollárért. A Mexikói öbölben történt olajszivárgás azért kapott publicitást, mert túl közel volt az USA-hoz. Nigéria partjai mellett, úgy tűnik, minden évben történik hasonló. A szennyezés az élet egyensúlyát befolyásolja. A Föld élő organizmus. Folyamatosan változik. A változás nem rossz, de az öntudatlanság (a tudatosság hiánya) a halál, és nem az élet irányába haladó változást teremt.

Éberebbnek kell lennünk. Ha van éberségünk, akkor meg tudjuk a dolgokat változtatni. Ha nincs, akkor nem. A végső mérgező hulladék a Földön az emberek által naponta termelt harag, düh, gyűlölet. Megkérdeztétek már, miért terméketlen a Közel-Kelet? Mióta harcolnak mindennel és mindenkivel? Évezredek óta. Olyan terület, ahol az emberek hatalmas mennyiségű dühöt, haragot, gyűlöletet csinálnak, és azt hiszik ez az erő, a hatalom, az élet lehetőségeinek forrása.

Tényleg meg akarod változtatni a Földet? Legyél boldog! A boldogságod fog virágzást hozni a Földre. Egyetlen dolog szükséges ehhez – választás. A boldogságot választani. Mi lenne, ha boldog lennél, amikor senki más nem az? A boldogság forrásaként te 100 boldogtalan embert tudsz felülírni. Kutatások kimutatták, hogy ha gyűlölsz egy növényt, akkor az elszárad és elpusztul. Gondolod, hogy a Föld képes érezni? Az emberek mégis dühösen, haragosan, őrjöngve rohangálnak nap, mint nap, haragjukat folyamatosan fegyverként használva. Számomra ez a végső mérgező hulladék.

“Ha nem állsz ellen és nem reagálsz, nem igazodsz, és nem értesz egyet, akkor nagyon nehéz bárkinek is fenntartania a saját haragját, dühét, gyűlöletét.”

Ha megengedésben vagy, akkor láthatod, mit csinálnak az emberek, de nem értesz egyet vele, nem igazodsz hozzá (ami még jobban megnöveli), vagy nem állsz ellen és nem reagálsz rá (ami megduplázza azt).

Ha nem állsz ellen és nem reagálsz, nem igazodsz, és nem értesz egyet, akkor nagyon nehéz bárkinek is fenntartania a saját haragját, dühét, gyűlöletét. A megengedés tehát a kulcs.

Ha tényleg meg szeretnéd óvni a bolygót, akkor gyakorolhatod ezt, és másokat is bátoríthatsz erre. A haragod és az ítélkezésed megöli a bolygót.

Az örömöd, a nevetésed, amikor az életet választod, amikor ünnepként éled az életed – ezek generálják a bolygót. Ez teljesen más elképzelés arról, hogy mi is a valódi környezetszennyezés.

Ha szeretnél egy másfajta kapcsolatot teremteni a bolygóval, nézd meg ezt a videót az ESC-ről Dr. Dain Heerrel: https://www.youtube.com/watch?v=K1K_V_uxebc&feature=youtu.be

2015. 04. 30. Köszönet a fordításért Liptai Krisztinának!
Forráscikk angolul: Changing The Collision Course With Death

Dr. Dain Heer cikke a Huffington Postból
Csinálj valami mást!

Sokan dolgozunk azon, hogy pozitív változásokat hozzunk az életünkbe, de elképzelésünk sincs, hogyan kezdjünk hozzá. Azt ajánlom, csináljunk valami mást.

Amikor hajlandó vagy valami mást csinálni, azt mondod magadnak, a tudatalattidnak, és az egész Univerzumnak: „Kérem a változást, és hajlandó vagyok TENNI valamit érte most”. Az Univerzum válaszol CSELEKVÉSSEL, merthogy tulajdonképpen ez azt jelenti, hogy elkezdesz valami más LENNI.

Még azt sem kell tudnod, mit tegyél, legalábbis az elején nem. BÁRMI mást tenni, úgy tűnik, hogy LEHETSÉGES, hogy abba az irányba haladsz, amit keresel, az egy lépés a megfelelő irányba. Korrigálhatsz is, ahogy haladsz. Finom hangolhatod a változásokat, ahogyan kéred később, egyszer csak megtudod a valami mást csináljunk csínját-bínját. A lényeg ez: CSINÁLJ VALAMIT – BÁRMIT –MÁST.

Mondjuk, van egy olyan szokásod, hogy soha nincs elég pénz a bankszámládon, de még azt sem tudod soha, hogy hová tűnik. A valami más lehet az, hogy veszel egy régi iskolás füzetet, és leírod a kiadásaidat. Vagy ha divatosan high-tech akarsz lenni, akkor tölts le egy kiadáskövető alkalmazást, ÉS HASZNÁLD. Ez a kicsi kis tett sok embernek volt már a pénzügyi dolgainak a rendbetételének a kezdete a csináljunk valami mást segítségével.

Vagy mondjuk azt veszed észre, hogy beszippantott a szociális média, úgy érzed, hogy nem tudsz létezni más emberek tökéletesnek látszó életének ömlesztett adagolása nélkül. (Tipp: ha fanatikusan ellenőrzöd a telefonod minden elfoglalt és szabad pillanatodban egyaránt, ez neked szól.) Lehetséges az a csináljunk valami mást, hogy kijelölsz olyan órákat a nap során – vagy akár csak EGY ÓRÁT, amikor ezt nem teszed. (Megjegyzés: az alvással töltött órákból választani nem ér!)

Ismerek egy vállalkozó szellemű újságírót, aki teljes 30 napot töltött távol a „társadalomtól”. Nos, AZ valami különböző! Elolvasható a tudósítás a lapjában itt: http://www.huffingtonpost.com/jordan-turgeon/quit-social-media_b_4756214.html
Nos, nem javaslom, hogy azonnali teljes elvonásos kúrát válassz, hacsak nem rendelkezel hatalmas személyes erővel és kurázsival, és a hajlandósággal, hogy dinamikus változást hajtasz végre az életed azon területén. Néha a bátor húzások jönnek be. Sokszor egy kis változás a csináljunk valami különbözőt irányába hoz létre elegendő változást ahhoz, hogy megadja neked a másfajta perspektívát és kihúzzon a kátyúból.

ITT EGY MINI LISTA NEKED:
1. Írd le az életednek azt a 3 fő területét, ahol szükség van egy kis átvizsgálásra.
2. 1-10es listán osztályozd, milyen fontos NEKED, hogy ez a terület változzon?
MEGJEGYZÉS: HA 10 AZ ÉRTÉKELÉS, CSINÁLJ VALAMI MÁST MA
3. Most pedig tedd fel magadnak a kérdést: „Mi a legkönnyebb dolog, amit másként tudnék csinálni, amit most el tudok kezdeni, ami megengedné, hogy ez a terület változzon?”

Na ez aztán a tök jó rész: amikor felteszel egy kérdést, kinyitod az ajtót a lehetőségnek, ami nem jelent ott meg korábban. Olyan, mintha állnál egy fal előtt, és hirtelen kinyílik egy ajtó, amikor felteszel egy kérdést. Amikor ezt kérdezed: „Mi van, ha megváltozik ez a terület?” a figyelmed odairányítod, és a világ körülötted mobilizálódik, hogy megadja neked a tudatosságot ehhez.

Tehát, például, mondjuk soha nincs elég idő vagy tér számodra. Az elemeid merülnek ki, és nem tudod, mitévő legyél. Ha ez rád illik, a következő dolgok jöhetnek fel, amikor felteszed azt a kérdést.”tölts több időt egyedül, hogy feltöltekezzél”. És természetesen az agyad mindenféle okot és igazolást kitalál, hogy ez miért nem lehetséges.

“Túl elfoglalt vagy.”
“Gyerekeid vannak.”
“A családod, a munkád és a szociális média minden idődet elveszi.”
“Soha nem végzel a munkáddal.” És így tovább, és így tovább, és így tovább….

Így működik az elménk. Mindig talál okokat, hogy miért nem tehetsz meg dolgokat úgy, ahogy megtehetsz. Tehát, ha felteszed a kérdést, hogy mit tegyél másként, adj az agyadnak egy kis szünetet. Tudasd vele: „Ez van. Gyerünk pihenni”. És hagyd, hogy a csodás gyermeki éned és a lehetősség bemutassa a pompát néhány percre.

Ha kell, használd a logikát az elméd kicselezésére. Nézheted így is: ha nem teszel semmi mást, mint ami most ebben a pillanatban van, milyen lesz az életed 5 év múlva? Jobb, rosszabb vagy ugyanolyan? Valószínűleg rosszabb, igaz? Úgy értem, ha nem változtatsz most, akkor mikor fogsz?
Ráadásul, mi van, ha minden ok és igazolás, ami az elmédben feljön, pontosan azért van, mert a múltban képtelen voltál megváltoztatni ezt a területet? Szóval, mondd az elmédnek, hogy egy pillanatra fogja be, és csinálj valami mást.

Amikor elkezdesz valami mást csinálni, úgy találhatod, hogy elkezdesz más LENNI – magaddal és más emberekkel egyaránt-. Észreveheted, hogy a körülötted levő emberek észreveszik a változást benned, és ők is elkezdenek változni.

Ismerek egy nőt, férjes asszony 4 gyermekkel, saját fodrászszalonja van, állandóan kiszipolyozva érezte magát. Megkérdezte magától: „Mi a legkönnyebb dolog, amit másként tudnék csinálni mostantól, ami megváltoztatná ezt a területet?” Kapott egyet azok közül az eszközök közül, amiket a workshopjaimon tanítok, ez fél órájába került naponta.
Elkezdett reggel korán felkelni, elment sétálni a házuk mögött lévő kis erdőbe. A természetben lenni teljesen tápláló volt számára. Küldött nekem egy e-mailt a kezdés után két héttel, azt mondta, két héttel azután kezdte el ezt az eszközt használni, hogy hallott róla, és azt gondolta, nem lesz ideje csinálni.
Azt mondta, most először van energiája azóta, hogy a második gyermeke megszületett, és érez egy kis reményt a világban a kétségbeesés helyett, amit korábban érzett. Megkapta. Két hét. Fél óra naponta. Nem túl nagy erőfeszítés vagy idő, hogy újra kontrolláld az életedet, és legyen elég energiád. Csak kérd! Hajlandó volt valami mást csinálni!

Mit szólsz hozzá, kedves olvasó? Jobb lenne az életed, ha valami mást választanál? Kezded ma? Éppen ebben a pillanatban?

2015. 08. 31. Köszönet a fordításért Liptai Krisztinának!
Forrás: http://www.huffingtonpost.com/dain-heer/do-something-different_b_7962880.html

Dr. Dain Heer
Intimitásban lenni önmagaddal: Kulcs a csodálatos párkapcsolathoz

Ezen a bolygón nagyon sok ítéletünk, következtetésünk és nézőpontunk van arról, hogy milyennek kellene lennie egy kapcsolatnak. Majdnem mindannyian a tökéletes kapcsolatot keressük, még akkor is, ha azt tettetjük, hogy nem. Sajnos legtöbbünknek nagyon kevés sikerünk van ezen a területen, anélkül, hogy ezt valaha elismernénk. Szeretném, ha ez megváltozna.

Mennyire töltötted azzal az életedet, hogy a csodálatos kapcsolat után kutatsz? Mennyire működött ez neked jól? Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, neked sem működött valami jól; nem számít, hogy milyen keményen próbáltad.

Tudtad, hogy az emberek 90%-a inkább benne van egy rossz kapcsolatban, semminthogy ne legyen kapcsolata?

Amikor kapcsolatod van, beillesz ebbe a valóságba. Az az előnyöd származik ebből, hogy az emberek nem gondolják, hogy vesztes vagy. Amikor van valakid, akivel szexelhetsz, nyersz! Elég vicces, hogy az már lényegtelen, szexeltek-e ténylegesen, vagy sem…

Az én nézőpontom: ha párkapcsolatot akarsz, az legyen nagyszerű és fenomenális!

Mi lenne, ha valami olyanná tudnánk megváltoztatni a párkapcsolatok egész paradigmáját, ami tényleg működik mindannyiunk számára? Mi lenne, ha többé már nem a kontrollról, féltékenységről, irigységről, helyességről, helytelenségről és mindenki máshoz való illeszkedésről kéne szólnia?
Mi lenne, ha a párkapcsolat arról szólhatna, hogy ajándékok vagyunk egymásnak és egymásért?

TIPPEK, AMIKKEL KEZDHETSZ:
(Tudom, hogy először furcsa lehet, de ha kipróbálod, később megköszönöd nekem.)

Engedd meg, hogy feltegyek egy kérdést: „Önmagad mekkora részétől válsz el jelenlegi vagy legújabb párkapcsolatodban?”

Hogy is néz ki, amikor elválsz önmagadtól? Például úgy, hogy nem mész el kocogni, mert a partnered sem kocog. Vagy mondjuk, amikor elszakadsz a barátaidtól, ha új kapcsolatba kezdesz. Mi van, ha többé nem kell ezt tenned?

Meglátásom szerint egy igazi vezető tudja, merrefelé tart, és nem kívánja, hogy bármikor bárki is kövesse. Amikor valaki tényleg nem válik el magától, vezetővé válhat a világban és a saját életében. Ha van két ember, akik vezetők egy kapcsolatban, az nagyon jól működik. Ez azért van, mert mindketten hajlandóak megengedni a másik személynek, hogy pontosan azok legyenek, akik. Nem érzik ettől fenyegetve vagy megfélemlítve magukat. Inkább inspirálódnak általa!

Ha ismét inspirált szeretnél lenni a kapcsolatodban, hagyd abba, hogy elkülönülsz, elválsz magadtól, hagyd abba, hogy azt követeled a partneredtől, hogy megváltozzon, és légy hajlandó arra, hogy hálás vagy neki és magadnak pontosan azért, akik jelen pillanatban mindketten vagytok.

VALLD BE, HOGY SOKKAL ÉBEREBB VAGY, MINT GONDOLOD, ÉS AZ ÉLETED KÖNNYEBBÉ VÁLIK.
Mondjuk felhívod a partneredet telefonon – már azelőtt tudtad, hogy dühös, mielőtt válaszolt volna? Vagy azt, hogy igényli, hogy felhívd?

Minden egyes alkalommal tudtad. (Akár hajlandó vagy ezt beismerni, akár nem.) Ne az én szavamra adj. Csak vess egy pillantást a saját életedre és lásd meg.

Hogyan is tudhatod ezeket a dolgokat? Mert pszichikus vagy, ami egy egyszerű és mókás kifejezése annak, hogy éber vagy az ilyenfajta energiákra. Egész életedben éber voltál a körülötted lévő energiákra (például azoknak az embereknek a gondolataira, érzéseire, érzelmeire, akikkel törődsz).

A gondolatok, érzések, érzelmek, ítéletek, traumák és drámák 98%-amit a sajátodnak gondolsz, valójában nem hozzád tartozik. Tudom, hogy úgy érzed, igen, de még akkor sem a tiéd! Éppen csak éber vagy rájuk!

Tehát épp azért, hogy nagyobb tisztánlátásod legyen a kapcsolataidban, kezdd a következő kérdéssel: „Kihez tartozik ez?” minden gondolatra, érzésre, érzelemre, bírálatra, traumára, drámára és intrikára, amit érzékelsz. Ha az érzelem bármit is enyhül, akkor az az érzelem nem a tiéd! Csak küldd vissza a feladónak (még akkor is, ha nem tudod, ki az), és kérdezd meg: „Mi az igaz itt NEKEM?” És kezdd el felfedezni, számodra mi az igaz.

LÉGY INTIMITÁSBAN ÖNMAGADDAL

Létezik az a kicsi dolog, amit INTIMITÁSNAK hívnak – Az intimitás valami olyasmi, ami bárkivel lehetséges, ha hajlandó vagy rá. Ez a létezésnek olyan módja, ami semmit nem zár ki, mindent magába foglal és semmit nem bírál.

Az igazi intimitásnak 5 eleme van: Tisztelet, Bizalom, Megengedés, Sebezhetőség és Nagyrabecsülés.

Elég különös, hogy, ha ÖNMAGADDAL intimitásban vagy, az megadja neked a választást, hogy az életedben mindenki mással abban legyél.

Kérlek, tudd, hogy csak azért, mert önmagaddal intimitásban vagy, még nem jelenti azt, hogy el kell menned és egyedül kell lenned… Épp ellenkezőleg, amit ténylegesen jelent, hogy igazán gondoskodó emberek lehetnek az életedben, akik tisztelnek és bíznak benned, akik hajlandóak sebezhetőnek (falak nélkül) lenni veled, akik nagyra becsülnek téged és megengedésben vannak veled.

Néhány kérdés, amivel elindulhatsz ezen az úton az önmagaddal való intimitás felé:
Ha teljesen tisztelném a partneremet és magamat, ma mit választanék másképp?
Ha teljesen megbíznék a partneremben és önmagamban, ma hogyan létezhetnék másképp?
Mennyivel lehetek ma sebezhetőbb a partneremmel és önmagammal, és mi kéne ahhoz, hogy ez most megjelenjen?
Hogy nézne ki, milyen íze lenne, milyen érzés lenne, és milyen lenne a partnerem és önmagam iránti nagyrabecsülés, hála az életem és a párkapcsolatom minden napjának minden egyes percében? És mi kéne ahhoz, hogy ez ma elkezdődjön?

Arra invitállak, hogy kezdd el feltenni ezeket a kérdéseket, és kezdj el játszani velük, még akkor is, ha ezek a praktikák viccesek számodra. Aztán nézd meg, változik-e bármi is az életedben. Van egy világunk, hogy megváltoztassuk az embereket… és mi van akkor, ha az, hogy önmagad vagy (akár párkapcsolatban, akár azon kívül), az ajándék, a változás és a lehetőség, amit a világ kér?

A szerzőről: Dr. Dain Heer nemzetközi szinten ismert író, szónok, előadó és a tudatosság és a változás facilitátora. Legújabb könyve a Being You, Changing the World – Is Now the Time? Dain 14 éve hívja az embereket arra, hogy öleljék magukhoz a nagyszerűségüket.

2015.11.23. Köszönet a fordításért: Szecskó Emesének!
Forrás: http://www.balancebydeborahhutton.com.au/be-intimate-with-yourself-the-key-to-an-amazing-relationship/